Wie du mit wenigen Minuten am Tag deinen Rücken stärken kannst.
Wer im Moment durch das Internet surft, kommt zumindest, wenn es mit Sport zu tun hat, an dem Wort „Planken“ nicht vorbei. Wer jetzt...
Wie du dich als Vielsitzer täglich daran erinnern lassen kannst, ohne Mehraufwand etwas für...
Gehörst auch du zu den Homeoffice-Geplagten, die leider allzu viel Zeit im Sitzen verbringen müssen? Dann kennst du sicher das Gefühl, wie ein „Klammeräffchen“...
Innere Ruhe finden und neue Kraft tanken – Begleitende Kinesiologie
Seit über 10 Jahren begleite ich Menschen, die in den verschiedensten Lebenssituationen feststecken und neue Wege suchen, damit ihre
Reise wieder frei und in einem...
Reformhaus – Ebken
Willkommen bei Ebken …..natürlich gesund leben!
…es ist so einfach, Reformhaus-Ebken auf Gesundheit und Fitness programmiert.
Ihre Gesundheit liegt uns ganz besonders am Herzen, deshalb legen...
Sportcentrum Crocodiles- Dein Gesundheitsstudio in Ihlow.
Das Sportcentrum Crocodiles ist seit über 20 Jahren ein fester Bestandteil der Fitness- und Saunawelt in Ihlow und Umgebung. Auf über 1000 m2 findet...
Keine Chance für einen schmerzenden Rücken!
Vier bis fünf Wohnungswechsel vollziehen die Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz in ihrem Leben. Meist in Eigenregie, anstatt mit Hilfe eines Umzugsunternehmens....
Beim Bett ist Individualität gefragt –
Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. zertifiziert rückengerechte Bettsysteme.
Rund 500 Minuten schlafen die Deutschen im Schnitt pro Nacht (1), doch nur die Hälfte...
Trendsport Laufen: So wird´s kein Risiko für den Rücken!
Die Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung sind in Zeiten von Ausgangssperre und Kontaktverbot stark begrenzt. Neben Home-Workouts erfreut sich gerade vor allem der Laufsport wachsender...
Heuschnupfen – was im Kampf gegen Pollen helfen kann
Frühlingsgefühle äußern sich für Allergiker auf besondere Art. Statt des Kribbelns im Bauch kribbelt die Nase, die Augen tränen und der Hals kratzt. Dabei...
So gelingt rückenfreundliches Gärtnern
Steigende Temperaturen, mehr Sonnenschein und Freude am Pflanzen locken zu dieser Jahreszeit wieder viele in den Garten. Fernab von Büro und PC sorgt die...
